あす南日本は21℃の暖かさに 2026年2月5日(木) 静穏で乾いた一日
予報根拠: ICONモデルガイダンス（2026年2月4日 00 UTC 実行）。
対象期間: 2026年2月5日(木) 日本時間（UTC+9）。
信頼度: 中程度 — 気温や雲の分布はおおむねモデルで一致しているものの、高気圧の微妙な勢力変化により、地域ごとの細かな天気傾向が変わる可能性があります。
注目ポイント
- 北日本は朝を中心に冷え込み: 札幌を含む北海道では、朝は0℃前後かそれ以下の冷え込みに。日中は晴れ間が広がり、体感はやや和らぐ見込みです。
- 本州中部は穏やかで安定: 東京・大阪・京都・名古屋などでは、最高気温はおおむね12℃前後の過ごしやすい陽気に。ただし雲が多く、日差しはやや控えめとなりそうです。
- 南ほど暖かいが、夜は全国的にヒンヤリ: 福岡や沖縄では最高21℃と暖かさが続く一方、日没後は日本各地で気温が下がり、夜は空気がひんやり感じられそうです。
- 全般に乾いて穏やか: 広く高気圧に覆われ、雨や雪の可能性はごくわずか。風速20km/h未満の弱い風で、晴れ〜曇りベースの空模様となり、屋外の予定には好条件です。
気圧配置と天気の概況
2月5日(木)の日本列島は、広く張り出す高気圧にすっぽり覆われ、前線や低気圧などの「荒れ要因」はほとんど見られません。
このため、全国的に風は弱く、空気は乾いた安定した冬晴れ〜曇りの天気が続く見込みです。
一方で、北と南の気温差ははっきり。北日本はキリッとした冬の寒さが続くのに対し、南西諸島では亜熱帯らしい暖かさが際立ちます。
大きな崩れ要因は見込まれていないものの、高気圧の中心位置や勢力のわずかな変化で、雲の出方や体感が変わる可能性もあるため、直前の最新情報も確認しておくと安心です。
朝の時間帯
- 北海道・札幌周辺では、最低気温は-5℃前後まで下がり、部分的に雲が広がる程度でおおむね晴れ。弱い北寄りの風が、体感温度をさらに下げそうです。
- 東京・名古屋など本州中部の都市部は、5〜9℃前後のスタート。雲が多く、朝の時間帯は日差しがやや遮られそうです。仙台も3〜4℃前後で、どんよりとした雲が広がる見込みです。
- 福岡や沖縄など西日本〜南西諸島は、8〜16℃と朝から比較的暖かめ。特に沖縄では雲がとれやすく、穏やかな朝を迎えられそうです。
日中〜午後
- 本州中部の各地では、東京・大阪・京都・名古屋ともに最高気温はおおむね12℃と、この時期としては過ごしやすい水準に。ただし雲が優勢で、南寄りの弱い風のわりには「ぽかぽか」とまでは感じにくいかもしれません。
- 北日本はゆるやかに気温が上がり、札幌で1℃前後、仙台で10〜11℃ほど。雲は次第にとれ、晴れ間が広がる見込みです。福岡は雲が多めながら、最高15℃まで上がる予想です。
- 沖縄は21℃まで上がり、日差しも届きやすく、南東寄りのそよ風が吹く程度。気圧はおよそ1020hPa前後の安定した高気圧圏内で、全国で最も暖かいエリアとなりそうです。
夕方〜夜
- 日没後は全国的に気温が下がり、東京・大阪では5〜7℃前後まで低下。雲は残りつつも、北日本や南西諸島では次第に雲が切れ、星空の見える所もありそうです。
- 札幌は再び-3℃前後まで冷え込み、風は弱く、部分的に雲が広がる程度。仙台も6〜7℃まで下がり、福岡は10℃前後で、東寄りの弱い風が吹く見込みです。
- 沖縄は夜も18℃前後と比較的暖かさを保ちますが、日中との気温差で、屋外ではわずかな「夜の涼しさ」を感じる場面もありそうです。風は一日を通して弱い状態が続く見込みです。
地域別の詳しい傾向
- 北海道（札幌など）: 朝は-5℃前後まで冷え込むものの、日中は1℃程度まで上昇。北寄りの弱い風とともに、次第に雲がとれて乾いた晴れ間が広がりそうです。厚着をすれば、冬の散歩日和といえる一日ですが、空気は終日ひんやりです。
- 東北（仙台など）: おおむね晴れ時々曇りで、風も弱く安定した天気。朝は3〜4℃、日中は10〜11℃程度まで上がる見込みです。雨や雪の心配はほとんどなく、移動や交通への影響も小さいでしょう。
- 関東・本州中部（東京・名古屋など）: 7〜12℃の範囲で推移し、朝はややヒンヤリ、日中は穏やかな体感に。午前中から雲が多く、午後にかけて一段と曇りがちとなりそうです。風は西〜南東寄りの弱い風で、街歩きや買い物にも適した一日です。
- 近畿（大阪・京都など）: 気温は6〜12℃程度で、関東・東海と似た傾向。雲が広がりやすいものの、雨の心配はほとんどありません。風もごく弱く、屋内観光や軽い外出にはちょうどよい天気となりそうです。
- 九州（福岡など）: 8〜15℃と、この時期としてはやや暖かめ。東寄りの弱い風が吹き、雲は多いものの、天気は安定。高気圧に覆われるため、南の海沿いでも雨の可能性は低く、屋外レジャーにも向いた一日です。
- 沖縄: 16〜21℃と、日中は春を思わせる暖かさ。晴れ〜時々晴れベースで、南東寄りのそよ風が吹きます。ビーチでのんびり過ごすにも良いコンディションですが、夕方以降はわずかに気温が下がるため、薄手の羽織りがあると安心です。
想定される影響・注意点
- 北日本の冷え込み: 北海道では、前夜からの放射冷却などで路面が凍結している所がある可能性があります。降水は少ない見込みですが、残った水分が凍ることで一部で滑りやすくなるおそれがあります。
- 本州中部の「曇りがちな穏やかさ」: 東京や大阪などの都市部では、雲が多い分、朝晩を中心に視程がやや落ちる場所もあり、局地的に霧やもやがかかる可能性があります。ただし、大きな気象災害につながるような現象は予想されていません。
- 夕方以降の気温低下: 日没後は全国的に気温が下がり、特に風を遮るものの少ない場所や海沿い、仙台・札幌などでは、体感的に一段と寒く感じられそうです。日中との寒暖差に注意が必要です。
安全・快適に過ごすためのポイント
- 気温差に対応できるよう、重ね着を意識しましょう。札幌など北日本ではしっかりした防寒着を、東京・大阪など本州中部では、昼は薄手、朝晩は一枚羽織れる服装が安心です。
- 北海道で車を運転する方は、朝の時間帯を中心に路面凍結に注意を。乾いた予報でも、橋の上や日陰ではスリップしやすくなるため、スピードを控えめに。
- 福岡や沖縄など南の地域では、屋外レジャーやスポーツに適した一日です。晴れ間が出る時間帯は日差しも強めになるため、日焼け止めや帽子があると安心です。
- 高気圧に覆われると空気が乾燥しやすくなります。こまめな水分補給を心がけるとともに、最新の気象情報も随時チェックし、高気圧の動きによる細かな変化に備えましょう。
まとめ
2026年2月5日(木)の日本列島は、高気圧に広く覆われて、穏やかで乾いた冬の日となる見込みです。風は弱く、空は晴れ〜曇りベースで、大きな天気の崩れは予想されていません。
札幌周辺の北海道では-5〜1℃と冬らしい寒さが続く一方、東京・大阪・京都・名古屋など本州中部は最高12℃前後の穏やかな陽気に。さらに南の福岡は15℃、沖縄は21℃まで上がり、全国の中でも際立った暖かさとなりそうです。
夕方以降は全国的に気温が下がり、空気はひんやりと感じられますが、雨や嵐の心配は小さく、屋外の予定には好適な一日といえるでしょう。なお、高気圧の微妙な変化で細かな体感が変わる可能性もあるため、直前の最新予報もあわせてご確認ください。