2026年1月24〜26日の日本の冬本番ウィークエンド予報 – 雪・強風・厳しい冷え込みに警戒！

シベリアからの寒気を伴った強い高気圧が週末の日本列島をすっぽり覆い、澄み切った青空と吹きすさぶ風、北日本では一面の雪景色をもたらします。凍てつく北海道から比較的穏やかな南西諸島まで、地域ごとの季節感の差が際立ち、平年を下回る気温が冬の厳しさを一層際立たせる見込みです。氷に縁取られた神社や、白い息が立ちのぼる街角の風景が広がる中、各地で冬の表情がくっきりと描き出されます。

金曜日：寒気の本格襲来（2026年1月24日）

週末の幕開けとなる金曜日は、強い高気圧に覆われて広く晴れますが、空気は乾いて冷たく、気温はぐっと下がります。朝は澄んだ青空のもと、北寄りの風が弱〜やや強く吹き、北日本では厳しい冷え込み、南日本では平年並み〜やや低めの気温となる見込みです。

日本海側では、東進する低気圧の影響で昼前後にかけて西日本や南日本で降水が予想され、福岡では午前中に3.95mm程度の雨が降る見込みです。本州では雲が広がる時間帯もありますが、夕方以降は再び晴れ間が戻るでしょう。

北日本では、札幌で明け方の最低気温が-11℃と厳しい冷え込みとなり、積雪は38cmに達する予想です。仙台や名古屋でも有意な積雪が見込まれ、東北〜北海道では平年より約4℃低い気温となる地点も。内陸部を中心に最大風速は28km/h前後に達し、青空の下で霜や雪がきらめく、静かで厳かな冬景色が広がりそうです。

土曜日：雪と強風の一日（2026年1月25日）

土曜日も高気圧の勢力は続きますが、北西の季節風が強まり、東京・大阪・名古屋など太平洋側の都市部でも30km/hを超える強い風が吹く見込みです。朝は比較的穏やかに始まるものの、日中にかけて雲が増え、九州や北海道の山沿いでは軽い雪が舞う可能性があります。

前線が東へ進む影響で、西日本を中心に一時的に降水が散在し、京都や札幌では積雪深が10cmを超えるところも出そうです。日中の最高気温は、沖縄では20℃前後と比較的暖かい一方、札幌では-9℃前後と真冬日が続く予想です。

夕方から夜にかけて風のピークを迎えた後は、次第に弱まり、明け方には落ち着いてくる見込みです。太平洋側では晴れ間が広がり、風に削られた雪の稜線が、夕暮れの空を背景にくっきりと浮かび上がるような冬山の光景が期待されます。

日曜日：澄み渡る厳寒の晴天（2026年1月26日）

日曜日は、強い高気圧に覆われて全国的に乾いた冷たい空気に包まれます。東京では北西の風が最大32km/hに達し、朝3℃から夜には-3℃まで下がる予想で、一日を通して身を切るような寒さとなりそうです。大阪や名古屋では風は比較的弱めですが、空気は乾燥し、冷え込みが続きます。

京都では午前中にごく短時間の雪が予想され、積雪は0.17cm程度とごくわずかですが、その後は次第に晴れてくる見込みです。札幌では夜間の気温が-9℃前後と厳しい寒さが続く一方、日中はやや持ち直します。沖縄は20℃前後、福岡は最高9℃程度で、南北で体感差の大きい一日となるでしょう。

上空850hPa付近では、北日本を中心に平年より低い気温が際立ち、寒気の強さが示されます。顕著な降水は予想されず、山沿いでごく弱い雪が舞う程度で、広く晴れて雲は少なめ。夕方以降は風向きが変わりやすくなりますが、放射冷却が進み、星空の下で一層冷え込む「凍てつく静寂」の夜となりそうです。

防寒・防災のポイント

氷点下まで下がる北日本や、強い風が吹く太平洋側では、風を通しにくいアウターと重ね着で、しっかりと防寒対策を行ってください。札幌や京都など積雪の多い地域では、路面の凍結によるスリップに要注意で、温泉街の散策には最適な一方、登山や長距離のハイキングは慎重な判断が必要です。

寒い日でも水分補給はこまめに行い、雪や吹雪による視界不良に備えて行動範囲や時間に余裕を持ちましょう。車での移動は、スタッドレスタイヤやチェーンの装着、速度を落とした運転を心がけ、この冬の厳しい寒さの中でも安全な移動計画を立ててください。

まとめ

2026年1月24〜26日の日本列島は、高気圧に伴う乾いた晴天と、北日本の雪、南西日本の比較的穏やかな気温が織りなす、冬本番の週末となります。東京の冷たい強風から、北海道のふかふかの雪景色まで、地域ごとに異なる「冬の顔」が際立つ3日間です。

外出や旅行、レジャーを計画している方は、しっかりとした防寒と最新の気象情報のチェックを忘れずに。厳しくも美しいこの季節の表情を、安全に楽しめるよう備えながら、凍てつく冬の世界を満喫してください。❄️